所谓吸烟成瘾，在医学上，吸烟成瘾的学名是尼古丁成瘾或尼古丁依赖，是指长期吸烟者对烟草中的主要物质尼古丁上瘾的症状，因此戒烟也被称为戒烟尼古丁依赖或戒烟尼古丁成瘾。从这个角度来看，只要有尼古丁摄入量，就有可能形成成瘾依赖。
成瘾是一种额外不寻常的爱好和习惯，是通过刺激中枢神经系统引起的兴奋或快乐而形成的。抽烟会上瘾，抽雪茄也会上瘾。成瘾听起来很消极。事实上，成瘾的依赖性有高有低。例如，有些人每天晚饭后都需要喝茶。喝茶也可以是一种成瘾行为。
具体到雪茄本身，因为抽雪茄不是抽进肺部，而是在口中停留一会儿后呼出烟雾。这与香烟完全不同。吸烟时，当烟气吸入肺部时，肺部有数百万个肺泡，即气体交换的微小气泡囊。这些肺泡提供了巨大的表面积(比皮肤大90倍)，为尼古丁、焦油等化合物提供了充分的接触面。尼古丁一旦在血流中，几乎会立即流向大脑。
由于雪茄不吸入肺部，它更多地作用于口腔粘膜，对尼古丁的吸收效率远低于香烟。虽然人体皮肤和粘膜（如鼻子和牙龈的内层）也能吸收尼古丁和焦油，但与肺泡相比，效率并不在同一水平。这就是为什么雪茄的成瘾依赖性远低于香烟。
尼古丁是烟草成瘾的主要因素，当血液进入神经系统时，人体会产生更多的乙酰胆碱受体与尼古丁结合。当尼古丁含量达到较高水平时，一旦不吸烟或减少吸烟，体内尼古丁含量就会下降，会产生易怒、恶心、头痛、坐立不安等身心不适。吸烟后，吸入体内的尼古丁激活快乐中心（多巴胺奖励回路）。快乐中心的激活使个体感到快乐，使个体强烈依赖尼古丁。这种依赖会从生理上影响心理。
当这种尼古丁成瘾依赖建立起来时，大脑需要越来越多的奖励。这就是为什么吸烟成瘾的人需要一个接一个地抽烟，一天抽两三包香烟。
相反，抽雪茄的人很难看到连续抽雪茄。除了经济原因，更重要的是雪茄很少因为尼古丁上瘾而需要不断的奖励。
我们不能武断地说，所有抽雪茄的人都不会沉迷于雪茄。各种各样的人和各种各样的体质是不同的。就我个人而言，抽雪茄这么多年，我不会对雪茄上瘾。我通常一天抽两三支雪茄，但长时间不抽雪茄没问题。能让我上瘾的不是雪茄，而是雪茄的生活方式。这就是为什么会有一个提议—广东香烟红星香烟图片—抽烟是为了享受，但我们抽雪茄是为了享受生活。
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